Susu Kambing Etawa Bermanfaat Menurunkan Kadar Kolesterol

By | December 5, 2013

Menurunkan Kadar KolesterolKolesterol merupakan komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah manusia dan hewan. Pada dasarnya kolesterol memiliki fungsi sebagai sumber energi, membantu dalam pembentukan dinding sel didalam tubuh, dan juga sebagai pembentukan hormon -hormon steroid. Kolesterold di klasifikasikan kedalam 2 jenis yaitu kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan HDL ( kolesterol baik). Umumnya jika kolesterol jahat dalam tubuh manusia tidak seimbang dan jauh lebih banyak dibandingkan kolesterol baik, hal ini akan menyebabkan penumpukan di dinding pembuluh darah. Dan dalam jangka waktu lama akan mengakibatkan penyempitan bahkan penyumbatan pada pembuluh darah. Dan aliran darah menjadi tidak lancar dan tersumbat. Ini akan menjadi berbahaya dan menjadi pemacu berbagai penyakit lainnya. Salah satunya adalah darah tinggi dan penyakit jantung.  Kolesterol merupakan faktor risiko utama penyakit jantung koroner.

Tahukan anda bahwa Susu Kambing Etawa memiliki manfaat untuk menetralkan kadar kolesterol dalam tubuh. Didalam Susu Kambing terdapat kalsium , fosfor, kalium, riboflavin, vitamin A, kolin, magnesium, dan kandungan bermanfaat lainnya bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Susu kambing etawa adalah salah satu jenis susu hewani yang rendah lemak, yang dapat menetralkan kolestrol dan memperlancar peredaran darah jika dikonsumsi rutin setiap hari. Untuk menurunkan kolesterol, Anda dapat mengkonsumsi dua sampai tiga gelas susu ini dalam sehari.  Dibawah ini adalah beberapa tips untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh :

1. Batasi Konsumsi Lemak Jenuh

Lemak jenuh umumnya terdapat pada makanan hewani. Yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi (Makanan yang memacu kolesterol) adalah makanan yang berbahan kulit unggas, susu sapi, daging merah dari sapi, domba, dan babi.

2. Hindari lemak Trans (trans fat)

Lemak Trans, disinyalir sebagai lemak paling jahat dari semua jenis lemak, lemak trans atau trans fat ini umumnya teredapat pada setiap makanan kemasan dan fastfood (Junk food). Pada kenyataanya masyarakat kita lebih suka mengkonsumsi makanan junk food / makanan cepat saji. Makanan cepat saji memang menjadi pilihan favorit namun tahukah anda didalamnya terkandung lemak trans yang berbahaya bagi kesehatan kita apabila terus di konsumsi dalam jangka waktu yang lama dan rutin. Sebaiknya kurangi juga makanan yang banyak mengandung trans fat (Makanan yang memacu kolesterol) sperti makanan yang diolah melalui penggorengan.

3. Pertahankan Berat Badan Normal Dengan Diet

Diet dan perubahan gaya hidup sehat dapat membantu untuk mempertahankan berat badan normal dan juga membantu memperbaiki kadar kolesterol. Mengurangi berat badan 5-10 persen dapat menurunkan kadar kolesterol.

4. Olahraga

Selain dari sisi makanan yang kita konsumsi, rutin berolah raga juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol serta memperlancar aliran darah. Biasakan untuk mengambil 30-40 menit setiap hari, minimal 5 hari dalam seminggu untuk melakukan olah raga ringgan. Seperti jalan santai, jogging, bersepeda, berenang, dan olah raga lainnya.

5. Berhenti Merokok

Rokok sedikit banyak dapat menyumbang untuk menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). Dengan berhenti merokok paling tidak kita dapat menormalkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Menurut penelitian dengan berhenti merokok dapat meningkatkan kolesterol baik hingga 10 persen.

Kata kunci yang sering dicari:

manfaat susu kambing etawa untuk jantung,susu kambing untuk penderita kolesterol,manfaat susu kambing etawa untuk kolesterol

Sehat Bersama Susu Kambing Etawa

sehat bersama susu kambing

Susu kambing etawa terutama jenis bubuk adalah hasil dari olahan susu berjenis etawa yang dimana sudah melalui berbagai jenis proses yang sangat higenis dan juga termasuk sudah modern dalm tahap tahap pembuatanya dengan tujuan mempertahankan kualitas kandungan seperti vitamin dan juga kandungan protein yang dimana sangat banyak sekali terkandung di dalamnya. Susu kambing etawa sudah… Read More »

Susu Kambing Etawa Super E Netto 200gram

Susu Kambing Etawa

Kini hadir produk baru Susu Kambing Etawa Super E Netto 200gram, sudah mengantongi ijin BPOM MD805012009015. Jadi aman untuk dikonsumsi. Apa yang membedakan produk Susu kambing Super E dengan produk lainnya? Super E memiliki cita rasa yang khas. Tidak bau amis atau bau kambing. Di olah dari sumber susu peranakan etawa yang dibudidayakan secara organik… Read More »

Susu Kambing Etawa Untuk Stroke

Susu Kambing Etawa Untuk Stroke

Apaka anda sudah mencoba susu kambing etawa sebagai pengobatan untuk penyakit stroke ? Susu yang terbaik dan tepat untuk penyakit stroke adalah susu kambing etawa. Penyakit stroke yang dimana penyakit yang dipengaruhi dari gaya hidup yang tidak sehat dan tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsinya. Penyakit stroke sendiri adalah penyakit yang bisa menyerang siapa saja baik… Read More »

Pusat Susu Kambing Etawa di Solo

susu kambing etawa di solo

Selamat datang diwebsite Pusat Susu Kambing Etawa di Solo, Bagi anda yang baru berkunjung ke website kami. Perkenalkan terlebih dahulu nama saya Prafangga Permana. Kami sudah memulai bisnis susu kambing etawa sejak tahun 2011. Bagi anda yang sedang mencari informasi dimana tempat distributor susu kambing etawa selamat karena sudah datang di website yang tepat. Kami… Read More »

BEBERAPA MANFAAT SUSU KAMBING ETAWA

Beberapa orang berpikir jika bagian tubuh kambing yang bisa dikonsumsi hanyalah dagingnya saja. Tapi nyatanya, terdapat hal lain yang bisa dimanfaatkan yaitu air susunya. Apa saja manfaat susu kambing bagi kesehatan tubuh? Faktanya didalam segelas susu kambing, kalian akan memperoleh manfaat sekitar 170 kalori, 27 miligram kolesterol, 11 gr karbohidrat, 10 gr protein, dan 6,3… Read More »

BERAPA BANYAK SUSU KAMBING YANG HARUS DIKONSUMSI OLEH LANSIA???

Jika,seseorang bertambah usia / mulai menginjak usia lanjut ( sebagian menyebutnya dengan istilah manula atau belakangan dengan istilah lansia yaitu lanjut usia )maka tubuhnya akan mengalami proses penurunan seperti kurangnya stamina,kekbalan tubuh menurun,bahkan menurunya fungsi organ dalam tubuh maka akan berdampak pada kesehatan sehingga mudah terkena penyakit. Bila itu menimpa kita, saya yakin pastilah tidak… Read More »

Ciri Penurunan Fungsi Dari Ginjal

Ciri Penurunan Fungsi Dari Ginjal

Ginjal bisa dikatakan bagian tubuh atau organ yang sangat vital. Banyak sekali orang khususnya orang dewasa yang dimana tidak tahu betul dengan keadaan atau kondisi dari ginjalnya. Memang kerusakan atau penyakit ginjal sebenarnya tidak begitu disadari bagi si penderita, hal ini dikarenakan ya memang ciri dari penurunan fungsi pada ginjal memang laten atau samar. Maka… Read More »

SELAIN SUSU SAPI TERNYATA SUSU KAMBING JUGA KAYA KHASIAT

 Variasi Susu Kambing Murni dan Bubuk Susu kambing mempunyai 2 jenis yaitu: susu cair murni dan susu bubuk. Rak lainnya dijual, karena umur simpan terbatas dan versi cair harus disimpan di lemari es. beberapa produsen membagi dua jenis susu bubuk domba (susu cair murni, hanya ditambahkan gula) dan bentuk rekombinan bubuk (campuran pengisi dan susu… Read More »

Susu Kambing Etawa Bubuk Organik Terbaik

Susu Kambing Bubuk Organik E-Goat Nutri

Susu Kambing Etawa Bubuk Organik Terbaik. Beberapa dari pelanggan kami sering menanyakan apakah kami juga menjual susu kambing etawa cair? Nah dalam kesempatan kali ini di artikel ini kami sekaligus memberikan informasi bahwa kami hanya menjual susu kambing etawa bubuk organik saja. Dan tidak menjual susu kambing etawa cair. Susu kambing etawa E-Goat Nutri diolah… Read More »

Atasi Darah Tinggi Dengan Susu Kambing Etawa

susu kambing etawa untuk peredaran darah

Tekanan darah tinggi atau biasa disebut dengan hipertensi adalah kondisi dimana keadaan di dalam tubuh mengalami peningkatan darah yang dimana hal tersebut terjadi tidak seperti pada normalnya. Permasalahan tekanan darah tinggi atau hipertensi ini bisa saja berujung kronis apabila tidak ditangani dengan cepat dan tepat. Permasalahan darah tinggi bisa dibilang sangat sulit untuk dirasakan. Guna… Read More »

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *