Saat dimana aliran yang ada di dalam darah kita mengalami gangguan, maka berbagai gejala penyakitpun akan menyerang seperti halnya kesemutan, keram, bahkan nyeri. Namun jangan khawatir karena mengonsumsi susu kambing etawa dapat memperlancar aliran darah kita. Kondisi ini disebabkan karena :
- PAD ( Peripheral artery desease )
Penyakit arteri yang disebabkan oleh menumpuknya lemak yang menumpuk semakin banyak. Sehingga sangat mengganggu aliran darah kita menuju kebagian lain tubuh kita. Peripheral artery desease banyak diderita orang yang sudah memasuki usia lanjut atau tua. Kebiasaan merokok juga dapat menimbulkan penyakit ini.
- Penyakit Vena Varikosa
Penyakit Vena Varikosa adalah penyakit dimana ada pembengkakan atau pembesaran yang terjadi di dalam pembuluh darah kita. Penyakit tersebut biasanya menyerang di bagian kaki yang disebabkan tekanan yang diberikan kepada kaki saat kita berdiri ataupun berjalan. Penyakti ini bisa disebut dengan penyakti varises. Penyakit ini bisa berkembang jika pembuluh darah tidak bekerja secara optimal.
- Penyakit Diabetes
Penyakit diabetes sangat mempengaruhi kadar gula darah dalam tubuh. Penyakit diabetes ini juga bisa mempengaruhi sirkulasi darah kita yang dapat memicu rasa kram di kaki dan bisa mengakibatkan rasa nyeri di bagian betis kita, paha, bahkan bokong kita. Kram bisa bertambah parah jika pengidap penyakit diabetes ini aktif secara fisik.
- Raynaut
Adalah penyakit langka yang sama seperti gangguan pembuluh darah. Yang dimana penyakit ini terjadi dibagian area tangan. Seseorang yang mengalami penyakit tersebut, maka di dalam pembuluh darahnya akan menyempit saat sedang stress atau kedinginan. Baca juga artikel tentang kolesterol.
- Penggumpalan Darah
Penggumpalan darah memang sudah banyak yang menderitanya di karenakan kurangnya menjaga kesehatan tubuh kita. Penyakit ini dikarenakan penggumpalan yang terjadi pada darah kita. Dan ini bisa terjadi di semua bagian tubuh kita. Lalu gimana caranya untuk melakukan pencegahan penggumpalan darah pada tubuh kita ? pertama kita harus memperhatikan makanan kita supaya tetap terjaga akan kadar gizinya dan kita harus manjaga pola hidup sehat kita jika kita ingin benar benar terhindar dari berbagai penyakit yang mengintai kesehatan kita. Dengan rutin berolahraga dan makan makanan yang memenuhi gizi, maka dapat dijamin bahwa kita dapat terhindar dari berbagai masalah penyakit seperti penggumpalan darah ini. Karena olahraga dapat memperlancar aliran darah kita dan mengeluarkan penyakit dibarengi dengan keringat yang keluar, maka sangat disarankan untuk melakukan olahraga setiap hari minimal 15 menit dan jenis olahraga bisa kita sesuaikan sendiri dengan kebutuhan kita. Selain itu kita perlu nutrisi tambahan yakni mengonsumsi susu kambing yang dimana sangat bagus kandungan gizinya untuk memperlancar peredaran darah kita.
